Alimentos que comienzan con Z: Una lista de frutas, verduras, recetas y más que comienzan con Z para trivia, desafíos de comida o simplemente por diversión. ¡Desde calabacín hasta zabaglione, el mundo de Zfoods está lleno de sabores e ingredientes interesantes por descubrir! ¡Echa un vistazo, seguro que encontrarás algunos alimentos nuevos y emocionantes para probar!
40 alimentos que comienzan con la letra Z
Es posible que la letra Z no sea la letra más utilizada en el idioma inglés, pero ciertamente tiene algunos sorpresas cuando se trata de comida. De dulce a salado, hay una variedad de deliciosos platos e ingredientes que comienzan con Z de todo el mundo.
Ya sea que esté buscando un refrigerio saludable, una comida sabrosa o un postre dulce, hay muchos alimentos sabrosos que comienzan con la letra Z para explorar. ¡Así que prepárate para expandir tus horizontes culinarios y descubrir algunos nuevos favoritos!
Saltar a:
- 40 alimentos que comienzan con la letra Z
- 🍹 Bebidas que comienzan con Z
- 1. Zwijntje
- 🧂 Condimentos, hierbas y especias que comienzan con Z
- 2. Za'atar
- 3. jengibre
- 4. Salsa picante
- 🍞 Pan Que Empieza Con Z
- 5. Pan de calabacín
- 6. Zópf
- 7. De regreso
- 8. Zweibelkuchen
- 🍉 Fruta que comienza con Z
- 9. Mango de Zambia
- 10. Grosellas Zante
- 11. Uvas Zinfandel
- 🫑 Vegetales Que Comienzan Con Z
- 12. Zha Cai
- 13. Zigeunersalat
- 14. Calabacín
- 15. Flores de calabacín
- 🍲 Sopas y guisos que comienzan con Z
- 16. Zarzuela
- 17. Zoni
- 18. Zuppa Toscana
- 19. Zurek
- 🍝 Pasta que comienza con Z
- 20. Zití
- 🍚 Guarniciones y aperitivos que comienzan con Z
- 21. Polo Zereshk
- 22. Buñuelos De Calabacín
- 🥩 Proteínas y platos de carne que comienzan con Z
- 23. Pollo Za'atar
- 24. Zampone
- 25. lucioperca
- 26. Želnik
- 27. Zha Jiang Mian
- 28. Zong Zi
- 29. Zwiebelrostbraten
- 🥗 Platos vegetarianos que empiezan con Z
- 30. Zaru Soba
- 31. Zaru Udón
- 32. Zwetschkenknodel
- 🍰 Postres que comienzan con Z
- 33. Zabá
- 34. Zaballón
- 35. Zabaione al Café
- 36. Helado Zabaione
- 37. Zaleti
- 38. Zeppole
- 39. Zerdé
- 40. Zimtsterne
- 41. calabacín
- 42. Zuppa Inglés
- 📖 Tarjeta de recetas
- 💬 Reseñas
No te pierdas mi lista completa de alimentos que comienzan con la letra AZ!
🍹 Bebidas que comienzan con Z
1. Zwijntje
Zwijntje es un popular cerveza holandesa conocido por su sabor refrescante y su acabado ligero y crujiente. Se elabora con una combinación de maltas y lúpulos de alta calidad, lo que le da un perfil de sabor distintivo que se sirve mejor frío.
🧂 Condimentos, hierbas y especias que comienzan con Z
2. Za'atar
Za'atar es un Medio Oriente mezcla de especias que es muy utilizado en la cocina del Levante. La mezcla generalmente consiste en tomillo seco, orégano y mejorana, mezclados con semillas de sésamo y zumaque, una especia ácida hecha de bayas rojas molidas.
Za'atar tiene un distintivo aroma fragante. Su sabor es herbal y ácido, con un trasfondo a nuez de las semillas de sésamo. ¡La mezcla se usa en varios platos, que incluyen carnes asadas, verduras y pan!
3. jengibre
Zenzero es la palabra italiana para jengibre. El jengibre es una raíz picante y picante que se usa en una variedad de platos y bebidas en todo el mundo. En la cocina italiana, el jengibre se utiliza a menudo como agente aromatizante en platos dulces y salados. Añade una nota especiada y aromática a pastas, mariscos y postres.
4. Salsa picante
La salsa Zesty es una condimento versátil que se pueden personalizar fácilmente para adaptarse a sus propios gustos. Está hecho de ingredientes picantes y sabrosos como vinagre, mostaza, hierbas y especias, lo que le da un sabor brillante y sabroso.
Use salsa picante como salsa para mojar verduras o pollo, una escabeche para la carne, o un aderezo para ensaladas y sándwiches. ¡Las posibilidades son infinitas!
🍞 Pan Que Empieza Con Z
5. Pan de calabacín
El pan de calabacín es un pan rápido elaborado con calabacín rallado, harina, huevos, azúcar y otros ingredientes como canela o nuez moscada. Por lo general, se hornea en un molde para pan hasta que esté firme y ligeramente dorado por fuera.
El pan de calabacín es una forma popular de usar calabacín adicional durante el verano cuando la verdura está en temporada. ¡Además, es mi forma favorita de usar lo último de la excelente cosecha del verano!
El pan de calabacín tiene un sabor suave y ligeramente dulce, con el calabacín rallado añadiendo humedad y textura. El pan a menudo se disfruta tal cual, con mantequilla o queso crema para untar, o como parte de una comida más grande.
6. Zópf
Zopf es un tradicional pan suizo hecho de harina blanca, mantequilla, leche y levadura. El pan generalmente se trenza en una forma larga y retorcida, lo que le da una apariencia distintiva.
Zopf a menudo se disfruta como parte de un desayuno o brunch tradicional, frecuentemente con fondue.
7. De regreso
Zwieback es un tipo de pan que se horneado dos veces, dando como resultado una textura crujiente y crocante. El pan generalmente se hace con una masa dulce que se condimenta con ingredientes como canela, vainilla o nuez moscada y, a menudo, se disfruta como un refrigerio dulce o como desayuno.
Zwieback es también un ingrediente popular en muchas recetas y se puede utilizar como base para postres o como guarnición crujiente para ensaladas u otros platos.
8. Zweibelkuchen
Zweibelkuchen, también conocido como pastel de cebolla, es un plato salado que se originó en Alemania. Por lo general, se hace con una base de masa de levadura cubierta con cebollas caramelizadas, tocino y queso, luego se hornea hasta que esté dorada y crujiente.
🍉 Fruta que comienza con Z
9. Mango de Zambia
Los mangos de Zambia son una variedad de mango que se cultiva principalmente en la República de Zambia, en el sur de África. Por lo general, se cultivan en pequeños huertos y cosechado a mano para asegurar que sean de la más alta calidad.
10. Grosellas Zante
Las grosellas de Zante son un tipo de uva pequeña, sin semilla que se usa comúnmente para cocinar y hornear. Se cultivan principalmente en Grecia, donde se cosechan y se secan al sol, lo que da como resultado un sabor dulce y ácido.
11. Uvas Zinfandel
Las uvas Zinfandel son uvas rojas cultivados principalmente en California, aunque también se cultivan en otras partes del mundo. Las uvas son conocidas por su alto contenido de azúcar y pieles gruesas, que dan a los vinos de Zinfandel su perfil de sabor audaz y afrutado.
Desde rosados más ligeros y afrutados hasta tintos ricos y con cuerpo, uvas zinfandel hacer algunos de los mejores vinos disponibles hoy!
🫑 Vegetales Que Comienzan Con Z
12. Zha Cai
Zha cai, también conocida como verdura de Sichuan, es una planta de mostaza en escabeche popular en la cocina de Sichuan. La verdura generalmente se corta en tiras finas o cubos y se agrega a varios platos, que incluyen ollas calientes, salteados y platos de fideos.
Zha cai tiene un picante y ligeramente picante sabor, que añade una textura crujiente y refrescante a los platos.
13. Zigeunersalat
Zigeunersalat es una ensalada popular en la cocina alemana hecha con varias verduras frescas y un aderezo de vinagreta picante. Por lo general, incluye ingredientes como tomates, pepinos, cebollas, pimientos y zanahorias, que se cortan en rodajas o en cubitos y se mezclan con el aderezo.
Zigeunersalat se suele servir como guarnición para acompañar carnes a la parrilla o asadas, como salchichas o chuletas de cerdo!
14. Calabacín
Calabacín, también conocido como Calabacín, es un tipo de calabaza de verano popular en muchas partes del mundo. La verdura es alargada y cilíndrica, con piel verde lisa y un interior carnoso y suave.
El calabacín es un ingrediente versátil que se usa en varios platos, como sopas, guisos y ensaladas. El calabacín tiene un sabor suave y ligeramente dulce, lo que lo convierte en un ingrediente popular en muchas recetas.
A menudo se utiliza como un sustituto de la pasta, con fideos de calabacín (también conocido como "zoodles") siendo una alternativa popular sin gluten a los fideos tradicionales a base de trigo. El calabacín también es un ingrediente común en platos vegetarianos y veganos y se usa a menudo como relleno para verduras rellenas o como base para buñuelos de verduras.
Intenta mí salteado de calabacín para una guarnición vegetariana fácil o mi sabroso muffins de calabaza y calabacín para un dulce capricho!
15. Flores de calabacín
Flores de calabacín, también conocidas como flores de calabacín, son las flores comestibles de la planta de calabacín. Las flores son típicamente amarillas o anaranjadas y tienen un sabor delicado y ligeramente dulce.
Las flores de calabacín se utilizan a menudo en la cocina italiana, donde se relleno con queso u otros ingredientes y luego se fríen o se hornean. Las flores también se pueden usar como guarnición o agente saborizante en sopas, guisos y otros platos.
🍲 Sopas y guisos que comienzan con Z
16. Zarzuela
La zarzuela es un guiso de marisco tradicional español que se originó en Cataluña. El guiso se suele hacer con un combinación de mariscos como pescado, camarones, almejas, mejillones, tomates, cebollas, ajo y pimientos.
¡Está aromatizado con hierbas y especias, como azafrán, pimentón y perejil, que le dan un sabor distintivo y sabroso! La zarzuela se suele servir con una guarnición de pan para absorber el sabroso caldo.
17. Zoni
La sopa Zoni es un plato tradicional japonés de Año Nuevo con mochi (tortas de arroz glutinoso) y un caldo de sopa clara. El sopa normalmente está hecho de dashi (un tipo de caldo de sopa japonés) y salsa de soja. También puede incluir ingredientes adicionales como verduras, pollo o mariscos.
El mochi se corta en trozos y se agrega a la sopa justo antes de servir, creando un sabor único y satisfactorio. correoso textura. Zoni tiene un sabor rico y complejo. El sabor umami del dashi se combina con la dulzura del mochi para crear un plato bien equilibrado.
18. Zuppa Toscana
Zuppa Toscana es un tradicional Sopa italiana que se originó en la región Toscana de Italia. Por lo general, se prepara con salchicha italiana, papas, col rizada y otros ingredientes como cebolla, ajo y crema.
Zuppa Toscana tiene un sabor rico y sustancioso al combinar la salchicha salada con la caldo cremoso. Esta también es una sopa popular. (o receta de imitación) del restaurante The Olive Garden.
19. Zurek
Zurek es una sopa polaca tradicional hecha con harina de centeno fermentada, salchichas y papas. La sopa tiene un sabor agrio y ácido que es característico del proceso de fermentación y normalmente se sirve con un huevo duro y una guarnición de hierbas frescas.
La sopa se asocia a menudo con Pascua de Resurrección y es un plato tradicional que muchas familias disfrutan durante esta festividad.
🍝 Pasta que comienza con Z
20. Zití
Ziti es un tipo de pastas que es popular en la cocina italiana. Tiene la forma de un tubo largo y estrecho y, a menudo, se corta en trozos más cortos antes de cocinarlo. Ziti generalmente se hace con harina de trigo duro, lo que le da una textura firme y masticable que resiste bien hervida, horneada o cocida a fuego lento en la estufa.
🍚 Guarniciones y aperitivos que comienzan con Z
21. Polo Zereshk
Zereshk polo es un plato persa popular que combina arroz basmati esponjoso con agracejos agrios y picantes. Por lo general, se prepara cocinando el arroz hasta que esté tierno y esponjoso, luego mezclándolo con agracejos salteados y cebollas caramelizadas.
El resultado es un plato colorido y sabroso que es a la vez dulce y amargo, con un sutil toque de especias y un aroma fragante. Zereshk polo a menudo se combina con platos de carne, como cordero o pollo, acompañado de varios acompañamientos, como ensalada, yogur y hierbas frescas.
22. Buñuelos De Calabacín
Los buñuelos de calabacín son un plato popular elaborado con calabacín rallado mezclado con harina, huevos y otros ingredientes como queso o hierbas. Luego, la mezcla se fríe hasta que esté crujiente y dorada, creando un refrigerio, guarnición o aperitivo delicioso y satisfactorio.
🥩 Proteínas y platos de carne que comienzan con Z
23. Pollo Za'atar
El pollo Za'atar es un plato apreciado en la cocina de Oriente Medio y, a menudo, se sirve en reuniones festivas y ocasiones especiales. Se prepara marinando trozos de pollo en una mezcla de especias za'atar, aceite de oliva y jugo de limón, que infunde el pollo con el sabores picantes y herbales de la mezcla de especias.
El pollo es entonces a la parrilla o al horno hasta que esté tierno y jugoso y se sirve con varios acompañamientos, como hummus, pan de pita o una ensalada.
24. Zampone
Zampone es un plato tradicional italiano que consiste en un manitas de cerdo ahuecadas relleno con carne molida de cerdo, chicharrón y especias, luego hervido y servido con lentejas u otras legumbres.
Este plato es originario de la región de Emilia-Romagna y es popular durante la temporada navideña, particularmente en Módena. El relleno se hace moliendo la paleta de cerdo, el tocino y el chicharrón, y luego se mezclan con varias especias, como el ajo, la nuez moscada y la canela.
Algunos llaman al zampone un 'gusto adquirido'. Tiene un textura y sabor únicos, con el rico y sabroso relleno contrastando con la tierna y ligeramente gelatinosa manita de cerdo.
25. lucioperca
Zander, también conocido como lucioperca, es un pez de agua dulce originario de Europa y Asia occidental. Es un pescado popular en la cocina europea, particularmente en Alemania, donde a menudo se sirve en restaurantes de lujo.
Tiene una carne firme y blanca que es de sabor suave y bajo en grasas, lo que lo convierte en un pescado versátil que se puede cocinar de varias maneras. Zander a menudo se cocina entero, ya sea asado, a la parrilla o frito, y generalmente se sirve con una salsa o condimento que complementa su sabor suave.
Si bien es posible que no sea tan conocido como otros peces de agua dulce, como la trucha o el salmón, la lucioperca es deliciosa y vale la pena intentarlo si tienes la oportunidad!
26. Želnik
Zelnik es un tradicional pastelería salada popular en la cocina balcánica, particularmente en Serbia y Bosnia-Herzegovina. Por lo general, se hace con capas de masa filo rellenas de espinacas, queso feta y hierbas, luego se hornea hasta que la masa esté crujiente y dorada. Ocasionalmente, se pueden agregar carnes como salchichas o tocino.
Zelnik se puede hacer como un pastel redondo grande o triángulos individuales y, a menudo, se sirve como refrigerio o aperitivo. Es un plato versátil que se puede servir frío o caliente y es delicioso cuando se disfruta con café o té.
27. Zha Jiang Mian
Zha jiang mian es un plato de fideos popular en la cocina china, particularmente en las regiones del norte del país. Está hecho con fideos de trigo gruesos y masticables cubiertos con una salsa sabrosa y sabrosa de soja fermentada, cerdo molido y vegetales.
La salsa se suele cocinar con aromáticos como el ajo y el jengibre y se sazona con salsa de soja y azúcar para crear un complejo y delicioso perfil de sabor. Zha jiang mian se puede servir frío o caliente, a menudo acompañado de guarniciones como verduras en escabeche o bollos al vapor.
28. Zong Zi
Zongzi es un plato tradicional chino hecho envolviendo arroz glutinoso y otros ingredientes en hojas de bambú y cocerlos al vapor hasta que estén tiernos y fragantes. El relleno de zongzi varía según la región y la ocasión, pero puede incluir ingredientes como carne de cerdo, yema de huevo salada, champiñones y castañas.
Zongzi a menudo se disfruta durante el Festival del Bote del Dragón pero se puede encontrar durante todo el año en los mercados y restaurantes chinos.
29. Zwiebelrostbraten
Zwiebelrostbraten es un plato tradicional austriaco que consiste en bistec de ternera frito cubierto con cebollas caramelizadas. Por lo general, el bistec se sazona con sal, pimienta y pimentón antes de sellarlo en la sartén, creando una corteza rica y sabrosa.
Luego, las cebollas se saltean hasta que estén suaves y caramelizadas y se sirven encima del bistec como guarnición salada. El plato a menudo se sirve con una guarnición de papas hervidas o spaetzle, que ayuda a equilibrar la riqueza del bistec y las cebollas.
🥗 Platos vegetarianos que empiezan con Z
30. Zaru Soba
Zaru soba es un plato tradicional japonés que consiste en fideos de trigo sarraceno enfriados servido en una bandeja de bambú con una salsa para mojar. Es popular entre los vegetarianos y los veganos, ya que los fideos de trigo sarraceno suelen estar hechos de harina de trigo sarraceno, ¡que no contiene gluten y es rica en proteínas!
La salsa para mojar está hecha de salsa de soja, mirin y dashi. (un caldo de pescado seco y algas - sustituido por comidas veganas/vegetarianas). Coberturas como rábano daikon rallado, cebolla verde y wasabi, se agregan a la salsa dándole un increíble sabor a umami.
31. Zaru Udón
Zaru udon es un plato tradicional japonés que consiste en fideos udon fríos servido en una bandeja de bambú con una salsa para mojar. El plato es similar al zaru soba. (Más arriba) pero está hecho con fideos udon más gruesos y masticables en lugar de fideos soba.
Los fideos se sirven con una salsa para mojar hecha con una combinación de salsa de soya, mirin y dashi, un caldo hecho con pescado seco y algas. El plato a menudo se adorna con aderezos como jengibre rallado, cebollas verdes y wasabi, que agregan un sabroso y picante sabor.
32. Zwetschkenknodel
Zwetschkenknodel, o kwetscheknedl, es un tradicional plato austriaco que consiste en una bola de masa de patata rellena de ciruelas, canela y azúcar. La bola de masa hervida se hierve hasta que esté suave y tierna y, por lo general, se sirve con una generosa capa de azúcar en polvo.
Zwetschkenknodel tiene un sabor rico y sabroso, con la dulzura de la ciruelas y azucar combinado con la bola de masa de patata suave y rica en almidón para crear un plato excepcionalmente satisfactorio. La bola de masa suele servirse caliente, con el calor del plato intensificando el sabor y el aroma de las ciruelas y la canela.
🍰 Postres que comienzan con Z
33. Zabá
Zaba es un pastel bosnio tradicional que a menudo se sirve en ocasiones especiales, como bodas o fiestas religiosas. Está hecho con una rica masa mantecosa que se extiende y se cubre con un relleno hecho de nueces molidas, azúcar y canela.
Una vez ensambladas las capas, se hornea la torta hasta marrón doradocrujientes por fuera y suaves y tiernos por dentro. El pastel es conocido por su rico sabor a nuez y su textura delicada y escamosa.
34. Zaballón
Zabaglione, también conocido como Zabaione o Zabajone, es un clásico Postre italiano hecho batiendo las yemas de huevo, el azúcar y el vino dulce a fuego lento hasta que se vuelve espeso y cremoso. Este postre dulce y sedoso similar a una natilla se sirve tradicionalmente tibio o a temperatura ambiente y se puede disfrutar solo o como aderezo para frutas frescas, pasteles o helados.
El postre tiene sabor rico y delicado que proviene de la combinación del vino dulce y la riqueza de las yemas de huevo. A menudo se sirve como un regalo especial para días festivos u ocasiones especiales, y su preparación tiene un cierto grado de ceremonia.
Si bien el zabaglione a menudo se asocia con la cocina italiana, Se pueden encontrar variaciones de este postre en otros países europeos como Francia, donde se le conoce como Sabayon.
35. Zabaione al Café
Zabaione al caffè es un postre italiano tradicional que combina el sabor rico y cremoso de flan de zabaione con el sabor audaz y robusto del café. Por lo general, se prepara batiendo las yemas de huevo y el azúcar hasta que estén espesas y cremosas, luego agregando café fuerte y calentando la mezcla a fuego lento hasta que espese.
El flan resultante se enfría y se sirve en tazas o vasos pequeños, a menudo adornado con una pizca de cacao en polvo o chocolate rallado. Combinar el zabaione dulce y cremoso con el café audaz y amargo es una combinación ganadora, ¡y no sorprende que el zabaione al caffè sea una parte querida de la tradición culinaria italiana!
36. Helado Zabaione
El helado de zabaione es un postre italiano clásico que combina los sabores del zabaione con los del helado. cremoso y refrescante textura. El postre generalmente se prepara batiendo las yemas de huevo y el azúcar hasta que estén espesos y cremosos, y luego agregando vino dulce. (generalmente vino Marsala) y calentándolo a fuego lento hasta que espese.
A continuación, la mezcla se enfría y se dobla en una base de suave y cremoso helado, dando como resultado un postre rico, dulce y satisfactorio. El helado a menudo se sirve en tazas pequeñas o conos y es una opción popular para aquellos que quieren un dulce y refrescante.
37. Zaleti
Zaleti es un tradicional galleta italiana a menudo se sirve como un dulce con café o té. Las galletas están hechas con harina de maíz, harina, azúcar y mantequilla y están aromatizadas con pasas, ralladura de limón o extracto de vainilla.
El uso de harina de maíz le da a las galletas una textura ligeramente granulada, mientras que la mantequilla y el azúcar les dan un sabor rico e indulgente. La masa generalmente se forma en pequeñas galletas en forma de diamante, luego se hornea hasta que marrón dorado y crujiente.
38. Zeppole
Zeppole es una parte querida de la tradición culinaria italiana y, a menudo, se sirve en ocasiones especiales como Navidad, Semana Santa y el Día de San José. Es un pastel con un textura ligera y aireada, un exterior crujiente y un interior suave y tierno.
Zeppole puede ser cualquiera dulce o salado, dependiendo del relleno y toppings utilizados. Los zeppoles dulces a menudo se rellenan con crema pastelera o queso ricotta y se espolvorean con azúcar en polvo, mientras que los zeppoles salados se pueden rellenar con queso, salchichas o verduras.
39. Zerdé
Zerde es un tradicional postre turco, similar al arroz con leche, que normalmente se sirve en ocasiones especiales y celebraciones. Está hecho de arroz, azúcar y azafrán, lo que le da un tono amarillo y un aroma fragante.
Zerde a menudo se adorna con almendras en rodajas, pistachos y frutas secas, que agregan un crujiente y dulce textura al postre.
40. Zimtsterne
Zimtsterne, también conocido como estrellas de canela, son una galleta tradicional alemana que a menudo se disfruta durante la Navidad. Están hechos de almendras molidas, azúcar, claras de huevo y canela, luego se enrollan y se cortan en forma de estrella.
Luego, las galletas se hornean hasta que estén crujientes y ligeramente doradas y, a menudo, se espolvorean con azúcar en polvo antes de servir. Estos galletas navideñas tienen un sabor rico y fragante, con la dulzura del azúcar y la calidez de la canela combinadas para crear una delicia extra deliciosa.
41. calabacín
Zuccotto es un postre italiano tradicional con bizcocho, licor y un relleno dulce como queso ricotta, chocolate o fruta. Por lo general, tiene forma de cúpula, con capas de bizcocho y relleno dispuestos en un patrón circular.
Zuccotto a menudo se decora con azúcar en polvo o virutas de chocolate y se suele servir enfriado. Algunas versiones incorporan ingredientes adicionales como frutos secos o fruta confitada.
42. Zuppa Inglés
Zuppa inglese es un postre italiano tradicional similar a una bagatela inglesa. El postre consiste en capas de bizcocho, crema pastelera y bizcochos bañados en licor, que se rematan con nata montada y virutas de chocolate.
La zuppa inglesa se suele servir fría, lo que permite que los sabores y las texturas se mezclen en una deliciosa y postre satisfactorio. A menudo se disfruta como un regalo especial o como parte de una comida más grande y es una opción popular para ocasiones festivas como bodas y días festivos.
¿Te encanta una receta que probaste? Por favor, vete una calificación de 5 estrellas en la tarjeta de recetas a continuación y / o una revisión en la sección de comentarios más abajo en la página.
Mantente en contacto conmigo a través de las redes sociales @ Pinterest, Facebook, Instagramo Twitter! Suscríbete al boletín de hoy (sin spam, lo prometo)! ¡No olvides etiquetarme cuando pruebes una de mis recetas!
📖 Tarjeta de recetas
Alimentos que comienzan con Z: botes de calabacín con carne molida (+ ¡Más alimentos excelentes para probar!)
Ingredientes
- 4 mediano calabacín
- ½ cucharada de aceite de oliva (extra virgen)
- ¼ cucharadita de cada uno, sal y pimienta (probar)
- 1 lb Carne molida de res (También se puede usar salchicha italiana o carne molida de cerdo, o combinarlas)
- ½ taza de Cebolla (picados)
- ½ taza de pimiento verde (opcional, picado, puedes usar verde, rojo o una combinación)
- 1 cucharadita de Ajo (picado)
- 1 cucharada de condimento italiano
- 1 taza de salsa marinara (o salsa de espagueti, o salsa arrabbiata)
- ¼ taza de De queso parmesano (rallado)
- ½ taza de queso mozzarella (triturado)
- ½ taza de pan rallado (simple o italiano sazonado)
Instrucciones
- Precaliente su horno a 375°F (190 ° C). Luego corte el calabacín por la mitad a lo largo y saque las semillas y la pulpa con una cuchara para crear un centro hueco.
- Cepille el interior de cada bote de calabacín con aceite de oliva y espolvoree con sal y pimienta.
- En una sartén grande a fuego medio, cocina la carne molida, partiéndola con una cuchara o espátula, hasta que esté dorada y bien cocida (sobre 6-8 minutos). Drene cualquier exceso de grasa.
- Agregue la cebolla picada, el pimiento (si usa), ajo picado y condimento italiano a la sartén, y cocine hasta que las verduras estén tiernas.
- Agregue la salsa marinara a la sartén, revuelva para combinar, luego vierta la mezcla de carne molida en cada bote de calabacín, llenándolo hasta la parte superior.
- Espolvorea el queso parmesano rallado, el queso mozzarella y el pan rallado sobre cada bote de calabacín.
- Coloque los botes de calabacín en una bandeja para hornear y hornee a 375 ° F (190 ° C) durante 20-25 minutos, o hasta que los calabacines estén tiernos y el queso se derrita y burbujee.
- Retire del horno y sirva los botes de calabacín inmediatamente.
Notas
- Puedes usar salchicha italiana dulce en su lugar si prefieres un sabor más suave.
- Agregue otros ingredientes, como champiñones picados o espinacas, a la mezcla de salchichas. Reserve el interior de los calabacines, pique y agregue a la mezcla de relleno si lo desea.
- Si desea una versión baja en carbohidratos, omita la salsa marinara y simplemente cubra los botes de calabacín con queso.
- La marinara extra (si hay alguna) se puede verter alrededor de la base de los botes de calabacín para hornear y servir con su comida, con una cuchara si lo desea.
- Si quiere ahorrar tiempo, puede preparar los botes de calabacín con anticipación y guardarlos en el refrigerador hasta que esté listo para hornearlos. Simplemente agregue la mezcla de salchichas y queso antes de hornear.
- Para almacenar: si tiene restos de botes de calabacín, puede guardarlos en el refrigerador por unos días.
- Para recalentar: Precaliente su horno a 375°F (190 ° C). Retire los botes de calabacín de la nevera y colóquelos en una bandeja para hornear. Hornee los botes de calabacín en el horno precalentado durante 10-15 minutos, o hasta que estén bien calientes. Alternativamente, puede recalentar los botes de calabacín en el microondas colocándolos en un plato apto para microondas y calentándolos en el microondas durante 1-2 minutos, o hasta que estén completamente calientes. Sin embargo, calentar los botes de calabacín en el microondas puede resultar en una textura más suave.
Comentarios
Sin comentarios