Batatas asadas y cebollas se mezclan con aceite y especias y luego se hornean para obtener una guarnición dulce y salada perfecta. De hecho, es tan versátil que combina bien con prácticamente cualquier plato principal. Si bien se pueden disfrutar fácilmente solos, también puedes agregarlos a ensaladas, tacos o tazones para actualizar fácilmente tus recetas favoritas.
Este platillo es súper versátil, pruébalo como acompañamiento para algunos pierna de cordero ahumada or pechuga de pollo a la barbacoa.
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Me encanta cocinar batatas en cualquier época del año, pero especialmente en otoño. Son naturalmente dulces, nutritivo, y se puede cocinar de muchas maneras diferentes.
Esta receta es extra simple y permite que el sabores naturales del brillo del boniato. Además, combina bien con todo y ¡a toda mi familia le encanta!
🥘 Ingredientes
Este lista corta de ingredientes Es súper simple, es posible que ya tengas estos elementos.
- Batata - 6 tazas de batatas peladas y cortadas en cubitos. Esto es alrededor de 2-3 papas grandes.
- Cebolla - 1 taza de cebolla amarilla picada. También puedes usar cebolla blanca.
- Aceite - 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra (AOVE). Use hasta 2 cucharadas, si es necesario.
- Ajo: - 1 cucharada de ajo picado.
- Ajo en polvo - 1 cucharadita de ajo en polvo.
- Sal y pimienta - 1 cucharadita de sal y pimienta, al gusto.
- Tomillo - 1 cucharadita de tomillo.
- Perejil (opcional) - 1 cucharada de perejil fresco picado para decorar.
Asegúrate de ver el tarjeta de receta para imprimir gratis a continuación ¡Para ingredientes, cantidades exactas e instrucciones con consejos!
🔪 Cómo asar batatas y cebollas
Asar estas deliciosas verduras es un verdadero proceso simple eso es genial incluso para principiantes. Simplemente toma una bandeja para hornear y listo.
Esta receta utiliza 1 taza de batatas por ración, por lo que puedes añadir más o menos patatas para ajustarla a tus necesidades.
- Preparar. Para comenzar, precaliente su horno a 450°F (230 ° C) y forre una bandeja para hornear con papel pergamino.
- Agrega las verduras. Agregue sus 6 tazas de batatas peladas y cortadas en cubitos, 1 taza de cebolla picada y 1 cucharada de ajo picado.
- Temporada. Espolvorea 1 cucharadita de ajo en polvo, tomillo, sal y pimienta encima de las verduras y luego llovizna con 1-2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (AOVE). Mezcle suavemente hasta que todas las verduras estén bien cubiertas.
- Hornear. Ase en el horno a 450°F (230 ° C) durante 30-35 minutos, revolviendo las verduras cada 10-15 minutos más o menos para prevenir la quema.
- Decora y sirve. Una vez que las batatas estén tenedor tierno, retire su bandeja para hornear del horno y sirva inmediatamente adornado con 1 cucharada de perejil fresco picado, si lo desea.
💭 Consejos y notas
- Me encanta usar esta combinación de condimentos. para una comida deliciosa y sabrosa. Sin embargo, puedes jugar con diferentes especias como comino, garam masala, chile en polvo o pimentón.
- Para almacenar: Mantenga las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 5 días.
- Para recalentar: Vuelva a calentar en pequeñas ráfagas en el microondas o en el horno.
❓ Preguntas frecuentes sobre recetas
¡No! No es necesario hervir o cocinar las papas de antemano. ¡Estas batatas se cocinarán perfectamente en el horno!
¡Sí! Las pieles de camote son sabroso y nutritivo. Siempre puedes optar por dejar la piel si quieres.
Esta es una preferencia personal en cuanto a si desea remojarlos o no. Remojarlos ayuda a liberar algunos de los almidones de la superficie, haciendo que se vuelvan extra Crujiente.
Si desea remojarlos, colóquelos en un recipiente con agua helada durante una hora o dos y luego enjuáguelos y séquelos antes de continuar con la receta.
🍠 Deliciosas recetas de camote
- Patatas dulces al horno en microondas - Al preparar papas al horno en el microondas, se obtienen batatas perfectamente cocidas en solo una fracción del tiempo.
- Puré de batatas - Pruebe este puré de batatas para darle un toque delicioso.
- Patatas fritas congeladas Air Fryer - Usar su freidora hará unas deliciosas papas fritas en un instante.
- Tarta De Camote - Completa esta tarta clásica con una montaña colmada de merengue para disfrutar de un dulce capricho.
- Patatas dulces horneadas - Puedes elegir tus toppings para hacer estas patatas ya sean dulces o saladas.
- Sushi De Patata Dulce - Este divertido y sabroso aperitivo es la manera perfecta de mezclar las cosas.
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📖 Tarjeta de recetas
Patatas dulces y cebollas asadas
Ingredientes
- 6 tazas de patatas dulces (peladas y cortadas en cubitos, alrededor de 2-3 papas grandes)
- 1 taza de cebolla amarilla (cortado en cubitos, o use cebolla blanca)
- 1 cucharada de aceite de oliva (virgen extra, hasta 2 cucharadas)
- 1 cucharada de Ajo (picado)
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de cada uno, sal y pimienta (probar)
- 1 cucharadita de tomillo
- 1 cucharada de perejil fresco (picado para decorar, opcional)
Instrucciones
- Para comenzar, precaliente su horno a 450°F (230 ° C) y forre una bandeja para hornear con papel pergamino.
- Agregue las batatas peladas y cortadas en cubitos, la cebolla picada y el ajo picado.
- Espolvorea el ajo en polvo, el tomillo, la sal y la pimienta sobre las verduras y luego rocía con el aceite de oliva virgen extra. (AOVE). Mezcle suavemente hasta que todas las verduras estén bien cubiertas.
- Ase en el horno a 450°F (230 ° C) durante 30-35 minutos, revolviendo las verduras cada 10-15 minutos para evitar que se quemen.
- Una vez que las batatas estén tiernas, retire la bandeja para hornear del horno y sirva inmediatamente adornada con perejil fresco, si lo desea.
Notas
- Me encanta usar esta combinación de condimentos para una comida deliciosa y sabrosa. Sin embargo, puedes jugar con diferentes especias como comino, garam masala, chile en polvo o pimentón.
- Para almacenar: Mantenga las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 5 días.
- Para recalentar: Vuelva a calentar en pequeñas ráfagas en el microondas o en el horno.
Anónimo dice
Me encanta esta receta. Vivía solo y agregué esto a mi lista "A menudo". Compro una batata grande y la preparo solo para mí. ¡Obtenga dos guarniciones con eso y es delicioso y saludable! Gracias.
petirrojo monique dice
Très bon cependant je n'aimais pas les patates douces au départ. Vous m'avez réconcilié avec elles. Merci á vous. (Muy bien, sin embargo, al principio no me gustaban las batatas. Me reconciliaste con ellas. Gracias.)
amy klein dice
Esta es la forma número 1 de mi familia para hacer batatas ahora, muchas gracias por una receta fantástica.